Beynin duygusal düzenleme, motivasyon ve düşünce kontrolü gibi işlevlerinden sorumlu bölgelerine manyetik alanlar aracılığıyla uyarı gönderen bir tedavi yöntemidir.
Travma sonrası stres bozukluğu kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez olağan dışı ve beklenmedik bir şekilde gerçekleşen olayların tetiklediği bir ruhsal travma ya da ruh sağlığı durumudur.
Tükenmişlik sendromu, beklentiyi karşılamayan mesleki faaliyetin neden olduğu uzun süreli veya tekrarlayan iş stresi sonucu, duygusal tükenme, duyarsızlaşma ve kişisel başarı isteğinin azaldığı psikolojik bir sorundur.
Uykusuzluk sadece yorgunluk değil; ruh sağlığımızı, duygu durumumuzu ve ilişkilerimizi doğrudan etkileyen ciddi bir problemdir. Peki uykusuzluk psikolojimizi hangi yönlerden etkiliyor ve bu olumsuz döngüyü nasıl durdurabiliriz?