Travma sonrası stres bozukluğu kişiyi aşırı korkutan, dehşet içinde bırakan, çaresizlik yaratan, çoğu kez olağan dışı ve beklenmedik bir şekilde gerçekleşen olayların tetiklediği bir ruhsal travma ya da ruh sağlığı durumudur.
Tükenmişlik sendromu, beklentiyi karşılamayan mesleki faaliyetin neden olduğu uzun süreli veya tekrarlayan iş stresi sonucu, duygusal tükenme, duyarsızlaşma ve kişisel başarı isteğinin azaldığı psikolojik bir sorundur.
Uykusuzluk sadece yorgunluk değil; ruh sağlığımızı, duygu durumumuzu ve ilişkilerimizi doğrudan etkileyen ciddi bir problemdir. Peki uykusuzluk psikolojimizi hangi yönlerden etkiliyor ve bu olumsuz döngüyü nasıl durdurabiliriz?
Ekran bağımlılığı, kişinin ekran başında geçirdiği süreyi kontrol edememesi ve bu durumun günlük yaşamını olumsuz etkilemesiyle karakterize edilen bir durumdur. Oyun bağımlılığı ise genellikle dijital oyunlara karşı gelişen aşırı bağlılık ve bu oyunlardan uzak kalındığında ortaya çıkan huzursuzluk, öfke gibi belirtilerle tanımlanır.
DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu), bireylerin dikkatlerini odaklama, dürtü kontrolü ve hareketlerini düzenleme konularında yaşadığı sorunlarla karakterize edilen bir nörogelişimsel bozukluktur.
Yeme Bozuklukları anoreksiya nervoza , bulimiya nervoza ve son yıllarda tanımlanan tıkınırcasına yeme bozukluğu gibi psikiyatrik hastalıkların içinde yer aldığı bir tanı grubudur. Bu hastalıklar ruhsal kaynaklıdır ve bedensel belirtiler ön planda gibi görünse de ciddi ruhsal sorunlarla birliktedir.
Narsisizm, kişinin kendisini aşırı derecede sevmesi, beğenmesi ve kendi değerini yüksek görmesiyle karakterize edilen bir kişilik özelliğidir.
Kumar bağımlılığı, kişinin kumar oynama davranışını kontrol edememesi ve bu davranış nedeniyle günlük hayatının olumsuz etkilenmesi durumudur.
Şizofreni; etkilenen kişinin gerçeklikle bağlantısının belirli bir seviyede kesilmesiyle gerçekte var olmayan ses, görüntü veya duyuları algılaması; gerçek olmayan olgulara inanması ve bu doğrultuda anormal ve bazen tehlikeli davranışlar sergilemesiyle tanınan, kronik bir hastalıktır.
Öfke kontrolü, bireyin öfkeli hissettiği anlarda duygularının ve davranışlarının üzerinde bilinçli bir şekilde hakimiyet kurması anlamına gelir.