İş Stresi ve Mobing

İş stresi, yoğun iş yükü, zaman baskısı ve iş-yaşam dengesi gibi faktörlerden kaynaklanarak çalışanların fiziksel ve zihinsel sağlığını olumsuz etkileyebilir. Sürekli stres, motivasyon kaybı, verimlilikte azalma ve tükenmişlik gibi sonuçlar doğurabilir. Bu durumu daha da zorlaştıran bir etken de mobbingdir. Mobbing, iş yerinde bir çalışana sistematik olarak uygulanan psikolojik baskı, aşağılama veya dışlama gibi olumsuz davranışları ifade eder. Mobbing, bireyin öz saygısını zedeler, kaygı ve depresyon gibi ruhsal sorunlara yol açar. İş yerinde sağlıklı bir çalışma ortamı oluşturmak, mobbingi önlemek ve çalışanların stresle başa çıkmasına yardımcı olmak, hem bireysel hem kurumsal başarı için kritik önemdedir.