COVID-19 ve Mental Sağlık

COVID-19 pandemisi, yalnızca fiziksel sağlık üzerinde değil, mental sağlık üzerinde de derin etkiler bıraktı. Salgın süresince uygulanan karantinalar, sosyal izolasyon, belirsizlik ve ekonomik sıkıntılar birçok insanın kaygı, stres, depresyon ve yalnızlık gibi duygusal zorluklarla başa çıkmasını zorlaştırdı. Özellikle sağlık çalışanları ve salgından doğrudan etkilenen bireyler, tükenmişlik ve travma sonrası stres bozukluğu gibi sorunlar yaşadı. Pandemi, insanların ruh sağlığını daha fazla önemsemesine ve psikolojik destek arayışını artırmasına neden olurken, çevrimiçi terapi gibi dijital sağlık hizmetlerinin de önemini gözler önüne serdi.